鹌鹑的超高营养价值和药用价值 鹌鹑蛋的营养价值 如何选购鹌鹑蛋 -

发布时间:2020-10-17 来源:时令蔬菜养生

2016年05月09日18:39 编辑:老中医

  2.健脑

  鹌郑州哪里有癫痫病医院鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。

  3.预防过敏

  吃鹌鹑蛋能预防因吃鱼虾发生的皮肤过敏、风湿疹、呕吐以及药物性过敏症。

  4.缓解失眠

<治疗癫痫病知名的专家p>  常食有缓解失眠、神经衰弱、多梦等症状。

  鹌鹑不仅食用营养价值很高,它的药用价值也很高。怎么才算得上正规的癫痫病医院中医学认为,鹌鹑性甘、平、无毒,具有益中补气,强筋骨,耐寒暑,消结热,利水消肿作用。明代著名医学家李时珍在《本草纲目》中曾指出,鹌鹑的肉、蛋有补五脏、益中续气、实筋骨、耐寒暑、消热结之功效。经临床试验,鹌鹑的肉蛋对贫血、营养不良、神经衰弱、气管炎、心脏病、高血压、肺结核山东癫痫的专科医院、小儿疳积、月经不调病症都有理想的疗效。

  鹌鹑肉和鹌鹑蛋中所含丰富的卵磷脂和脑磷脂,是高级神经活动不可缺少的营养物质,具有健脑的作用。鹌鹑蛋还含有能降血压的芦丁等物质,是心血管病患者的理想滋补品。

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