最适合女性养生花茶几款

发布时间:2020-05-19 来源:时令蔬菜养生

最适合女性养生花茶几款

1、牡丹花茶

牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物,具有养血、散郁祛瘀之功效,很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白,有助于淡化色斑,长期饮用还能令气血充沛,肤色红润有光泽,有效地延缓皮肤衰老,是MM想要祛斑美白的必备花茶。牡丹花茶冲泡方法简单,用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖,用沸水冲佳木斯哪家医院治疗癫痫比较专业 泡即可,香味香甜、清新怡人。

2、勿忘我花茶

在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶,能有效地预防痘痘的生成,并能调节女性的生理问题,令肌肤由内而外地透出亮白,是健康肌肤的首选饮品。

3、菊花茶

菊花有清热解毒的功效,对上火引起的嗓子、咽喉发炎、牙疼等有好处,工作忙碌、经常上火的女强人们,治疗癫痫病费用很贵吗 不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花,经常喝一下,能帮你去去火。

另外,菊花有清肝明目的功效,很适宜春季喝,还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉,平时怕冷、、容易的女性最好别喝或少喝,一次少放一点,一周喝上两三次,别天天喝。

4、玫瑰花茶

玫瑰花性微温,有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,有帮女性通经,月经不畅的女性不妨喝一点。另外,有些女性气血不畅,血瘀,脸上容易长黄斑,喝玫瑰花茶能帮助疏通气血,改善皮肤,癫痫晚上23点一回凌晨4点一回是什么原因?缓解这种情况。

玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除、改善体质。月经不畅的女性,可备些干玫瑰花,取上5、6片,放在杯子里,用热水冲来喝,也可配上两颗红枣,香甜且能帮助补血气。而且,玫瑰花香飘溢在空气中,能帮助放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效,月经期最好别喝,以防月经量增加。

5、槐花茶

槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是,大便干燥、容易,干涩、红肿,这些女性,最好喝一些槐花茶。另外,槐花还为什么癫痫总在夜里睡觉发作有清热降压的功效,也适合血压高的人喝。

槐花多为干茶,最好用热水冲泡,一次取上3-5克干燥的花瓣,用一杯滚烫开水冲泡,焖上约十分钟,可加点冰糖或,就可以喝了,这时,槐花清香才能出来。因槐花性寒,脾胃虚弱的人喝多了容易、腹泻,因此要慎服。

6、桃花茶

中医认为,桃花味苦、平、主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除,还能通大便,预防便秘,有便秘引起肥胖的女性,不妨喝一些桃花茶。

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