四个食疗方助您有效戒烟

发布时间:2020-05-18 来源:时令蔬菜养生

含话梅 吸烟者可先在口中含一颗话梅,抽烟青少年得了癫痫怎么办?时嘴里就会有不好的味道,使吸烟者不想吸烟。开始戒烟的前3~6个月,是关键时期,可每日坚持此法,以获得更好的戒烟效果。

焦作有治癫痫病的医院 吃柿饼 吸烟者可在烟瘾发作时吃1小块柿饼。此方具有很好的戒烟效果,但胃肠功能不好的人不宜使用此方。

吃萝卜 萝卜中的萝成都哪个癫痫医院治疗效果好卜酸与香烟中的化学物质结合,会让人产生乏味甚至苦涩的味觉。另外,萝卜富含胆碱类物质,能够补充因为戒烟而减少的乙酰胆碱,防止因戒烟产生精神,等不良现象。

河北癫痫病的专业医院怎么样ext-align:left;">饮普洱茶 喝点普洱茶,也有很好的戒烟效果。临床试验证实,每天饮3~4杯普洱茶,会变得不想吸烟。每天饮用,即使不能在短期内戒烟,也能降低每日的吸烟量。

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