胃口太好肚子会发福 中老年人如何控制食欲

发布时间:2020-01-13 来源:时令蔬菜养生

研究证明,如果你一直爱吃,一直吃很多,就会发现你越来越能吃了。胃口就像一个无底洞,一顿饭后很快又会有饥饿感,这是否是说明你的肚子变大了呢?专家的答复是肯定的,你的肚子,准确地说是胃的郑州看癫痫病医院哪个好容量,它的大或小是由你吞咽的食物所决定。你吃得越多,你就越能吃,这样才能有饱的感觉。

癫痫病的症状及治疗>

现在有一个好消息:一个月之内,你能把进食量减少到让你刚好有饱的感觉。大胃口和大肚皮之间的联系很早就引起肥胖研究专家的注意。

在对14例肥胖人群的研究中,一位在纽约市中心医院工作的心理医生将带着管子的气球放进每儿童癫痫应该怎么治疗个实验者的腹内,然后往气球内注水,以此测量肚子的容量。每个实验者通常在4杯水灌入之后开始有不舒服的饱涨感,然后实验者接连四个星期吃进低热量的食物。

当研究者再次测量每名实验者的肚子时,发现实验者只需要3杯水就有饱的感觉,比正常体重的癫痫应忌什么食物人大约减少27%的食量。

你的肚子需要多久才能撑开,有专家认为连续两个星期过量饮食就可以。偶尔多吃一点不会产生太大的问题,但你可能抵御不住美食的诱惑。如果第二天早上起来感觉比以前更饿,很有可能你的胃口已经撑开了。

友情链接: 武汉中际癫痫病医院 武汉癫痫病重点医院 武汉癫痫病医院 癫痫病专科医院 癫痫的治疗 北京治疗癫痫的专科医院 北京治疗癫痫的医院 武汉治疗癫痫的医院 治疗癫痫病的医院 癫痫病专科医院排名 癫痫病能治愈吗 武汉中际中西医结合癫痫病医院 武汉中际医院 北京癫痫病医院哪家好 郑州癫痫病专科医院 武汉癫痫病专科医院 武汉癫痫病医院 治疗癫痫的医院 郑州治疗癫痫病医院 武汉治疗癫痫病医院 贵阳治疗癫痫病医院 癫痫治疗医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 黑龙江癫痫病医院 西安癫痫病医院 甘肃癫痫病医院 兰州癫痫病医院 西安癫痫病医院 昆明癫痫病医院 武汉癫痫病医院 北京癫痫病医院 湖北癫痫病医院 哈尔滨癫痫病医院 长沙癫痫病医院 湖北癫痫病医院 武汉治疗癫痫的医院 有哪些治疗癫痫的好方法 癫痫病能治好吗 得了癫痫能治好吗 小儿癫痫病能治愈吗 癫痫病的治疗方法 羊羔疯能治好吗 癫痫病如何治疗 治疗癫痫的方法有哪些 癫痫病的症状有哪些 癫痫症的症状都有哪些 癫痫到底能不能治好 癫痫病能治愈吗 癫痫症状