乳房检查的重要性 定期检查乳房为其保驾护航健康饮食

　　乳房检查的重要性?对于女人胸前这道风景，不但要关心它的外形和SIZE，更要关注它的健康。

　　30岁以后，你会发现小肿块、疼痛、乳头溢液等问题层出不穷，因而经常对乳房进行自我检查，定期到医院进行乳腺普查，必要时做乳腺的普通X线摄片或钼钯检查显得至关重要。

　　还有保持心情舒畅，避免情绪的波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意，能有效减少乳腺增生的发病率。

　　注重劳逸结合，避免过度桂林好的癫痫专科医院,去哪找劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能等都是防范乳腺小叶增生的有效措施。